Gym Fit

Il Gym Fit è un’attività aerobica dedicata al benessere fisico. Questo corso, “a cavallo” tra core stability e fitness, è in grado di migliorare l’equilibrio, correggere i paramorfismi causati dalle scorrette posture, rafforzare il tono muscolare, generando così una piacevole percezione di benessere generale.

E’ un corso adatto a tutti e la sessione di allenamento si svolge a corpo libero o con l’utilizzo di piccoli attrezzi.

Istruttrice: Clarissa Bonati

Durata corso: dal 03/10/2018 al 29/05/2019

Giorni: ogni Mercoledì

Dove: Palestra di Via Matteotti – Assago

Orario: 18:00 – 19:00

Costi*:

€ 155,00 (per residenti Comune di Assago)

€ 200,00 (per NON residenti Comune di Assago)

* Quota comprensiva di quota associativa.

Metodo di Pagamento: Bonifico Bancario

Intestazione: Sport School ASD

Banca: Banco Popolare – Filiale di Corsico

IBAN: IT67K0503433030000000000828

CAUSALE: “Nome Corso” – “Cognome corsista” (es. corso GymFit – Rossi)

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